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NO.10397235

☆睡眠時間を報告するスレ☆

0 名前：匿名さん：2005/01/30 19:30
スレタイ通り、一日の休息を得るために不可欠な睡眠
それを自分で記録して勉強と睡眠時間のバランスを整えるというスレです。
参加者自由。

基本的に寝る前に何時間寝るか報告、目標通りこなせたこなせなかったは自己申告。
最終的には個人個人の眠りのメカニズムを理解しコントロールできる事を目標としていきます。
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