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一期一会 #亜美 page?#

594 名前:時間:2009/02/10 14:51
ほんの10分くらいの運動も寝る前にやるとなかなか鬱になりますよ!


せっかく脳からリラックスする脳波が出てる時に、一気に脳が活発になってストレスたまります…
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