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0 名前：ひーな♪：2012/08/07 03:47

誰かエフェミン使ってダイエットしてる人いますか？
私はｴﾌｪﾐﾝ使って何か代謝が上がったか何かで結構痩せれたんですが、
ほかにこう使った方がいいとか工夫した使い方してるひと意見交換で話しましょう！
後はリバウンドしない工夫とかあったら話しましょ(-^〇^-)

1 名前：李さん：2012/08/07 06:11

私も服用してますが、私は一日４錠にして飲んでますよ。
まずは体質改善と言ったところですね。

2 名前：名無しさん：2012/08/08 00:43

これって早く効果出るのか？

3 名前：名無しさん：2012/08/08 04:38

私は2週間目くらいから徐々に減っていったよﾟДﾟ)))

4 名前：名無しさん：2012/08/08 05:58

エフェミンってサプリのだよね？
私の姉が使ってたんだけどカナリ痩せたって言ってたよ！

5 名前：名無しさん：2012/08/08 09:40

エフェミンかなり流行ってるよね！
私の店の子も使ってたよ！！
私もこれから使おうか迷い中～

6 名前：名無しさん：2012/08/09 08:49

食前には必ずエフェ飲んでますよ(^^♪
結果としては3週間で3キロくらいは痩せました☆彡

7 名前：名無しさん：2012/08/10 01:40

こないだ三週間で６kg落としました。
夏だったのでひたすら汗をかくようにしました!
あとはお菓子とか食事を少しにしたり！
食事の前にエフェミンは欠かせないです！
得にきつい食事制限はなしです！
今は19です☆

8 名前：名無しさん：2012/08/10 01:42

絶食は絶対だめですよ
筋肉量は減らしちゃダメ＞＜；
友達はエフェミンで
半年かけて12キロ痩せてました。
筋肉を維持しつつ痩せるには１ヶ月３，４キロが理想と聞きます ！

9 名前：名無しさん：2012/08/14 10:59

16歳でエフェミンを使うのは早いでしょうか？
よかったら教えてください(>_<)

10 名前：希絵：2012/08/17 03:30

私は17歳だけど基礎代謝落ちてきてるから今エフェミン使ってるよん(^^♪
医薬品じゃないから特に問題はないと思うよ☆

11 名前：名無しさん：2012/08/21 01:52

サイトから試しに頼みました。
周りが結構エフェミンで痩せてるから買いましたが、私の体質に合うか少し不安
です。でも頑張ってみます！

12 名前：あんころ：2012/08/30 08:00

まず私は食前には欠かさずエフェミンを２錠飲むようにしています。
飲む前は食欲が半端なくあって過食ぎみだったのですが、1ヶ月経った今では
食欲がかなり減り自然と体重が落ちていきました。
ストレスからくる過食だったんですけど、心を落ち着かせる成分が入ってるせいか
順調にダイエットを成功しています。
体質改善にはもってこいです。