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0 名前：名無しさん：2005/06/12 11:00

現在、中３で部活も引退したし、卒業するまでには痩せたいと思っているのですが…
受験があるので、無理なダイエットをして体を壊したくないし、断食すると勉強に
響くし…。何かいい方法はないですか？

1 名前：名無しさん：2005/07/27 08:20

果物とか、お豆腐とか、カロリーがすくなそうなのを食べたり。
断食はやめたほうがいいと思うよ。
食べないより、食べたほうが健康的でいいよっ

2 名前：名無しさん：2013/11/05 01:21

毎朝ジョギングをしてはどうでしょう。
受験勉強のストレス解消にもなり、リフレッシュで集中力が回復しますよ。