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0 名前：名無しさん：2005/04/24 08:00

結構真剣に悩んでます。。。。９０近くで１７０です。。
友達はみんな「８０くらいあるんんだろ～」て、からかうもんだから
余計冷や汗です。９０にはホントに見えないらしいんですけど
まじやばいです。野球やってたんですけどやめちゃって・・・
どんなちいさな方法でもいいんです。教えてください。ちなみに
高校生です。

1 名前：イヌ ◆rEcgQQO2：2005/04/24 11:00

♂？

2 名前：名無しさん：2005/04/24 14:14

てかその分体脂肪率低いんじゃん？
だってちゃんと運動してるわけだしさ

3 名前：やす：2005/04/25 09:30

ども>>0です。脂肪率は野球やってる時には体重は８０だったんですけど
１３％でした。今は計るのが怖いっす。。。。あ、男です。
レスおねがいします。

4 名前：イヌ ◆rEcgQQO2：2005/04/25 13:29

当時体重80で13％なら体はデカそうだね。
普通に筋トレやれば？
明日から筋トレ報告汁！

5 名前：やす：2005/04/26 07:45

ども～昔はそれなりによかったんですよね。筋トレしたら
筋肉つくのはわかりますけど、やせれる（脂肪が落ちる）もんなんですか？？
あと白いご飯ってのは結構体重に左右しますか？？（パンがいいとか・・・）

6 名前：たいち：2005/04/30 05:34

それはまずいねえ～食べる量減らすとかは？？？

7 名前：名無しさん：2013/11/05 01:22

野球をまたやればよいのでは？